請把身體想像成一部超級電腦，而且剛裝上"最新型"的作業系統(例如Windows 3000或Mac OS XXX)。人體使用手冊就是系統的操作指南，你不看，就不會用，或許還會覺得系統很爛、很難用。

在桑河部落格介紹幾本能讓身體健康的書，其實不奇怪。(反而有點心酸啊)大家，辛苦了。未來請多多照顧自己的身體。...